Parcours d’obstacles sur le mur/au sol

Durée

20′

Description

Demander aux élèves de traverser sur le mur et/ou réaliser le parcours au sol en franchissant les obstacles sans toucher le sol.
Les élèves apprennent également à élargir leur champ de vision
Les obstacles sur le mur peuvent être des objets divers, des cerceaux accroché avec un scotch, des ballons de baudruche à ne pas toucher, des foulards, etc.
Au sol, le moniteur peut placer des volumes, des plots pour marcher en équilibre, se balancer d’un volume à l’autre à l’aide d’une corde, etc.

Objectif.s

. Découverte du déplacement dans l’espace vertical de façon intuitive en grimpant sur différentes structures et reliefs et dans différentes directions
. S’équilibrer sur un pied, renforcer sa fonction d’équilibration au sol au niveau de la pointe et des chevilles
. Élargir son champ de vision en grimpant

+ d’infos

Cerceaux, ballons, volumes ou plots en bois pour l’équilibre, aimants ou scotch pour marquer les prises, etc.