Durée
30′-45′
Description
Variante 1 : Remontée sur corde fixe (2 brins) avec prussik et clé de pied. Idem pour la descente (faire la clé de pied pour desserrer le prussik et le descendre)
Variante 2 : montée idem variante 1 et pour la descente : l’élève utilise un tube pour descendre en rappel sur la corde avec le nœud de prussik au-dessus de celui-ci. Lors de la descente, le moniteur invite l’élève à lâcher afin de ressentir le blocage du nœud de prussik et ensuite le débloquer à l’aide de la clé de pied
Objectif.s
. Pratiquer la remontée sur corde
. Oser se suspendre et faire des manipulations à hauteur moyenne (5-6m)
. Oser s’asseoir dans le baudrier & faire confiance au matériel
+ d’infos
Préparer les cordes fixes en avance (faible hauteur avec tapis dessous) cordelettes à prussik, mousquetons à vis « safe lock »
Rem : avec un seul nœud de prussik, on ne peut pas dépasser une hauteur de bloc
. Prévoir un tube en cas de rappel