Durée
5′ par élève
Description
Oser le lâcher au pendule géant de la salle Vertic-Halle de Saxon
Variante : décider soi-même d’y aller, se lancer au signal sans hésiter, faire un figure en l’air, lâcher les mains
Objectif.s
. Oser faire le pendule (ensuite en lâchant les mains et/ou avec les yeux fermés/bandés)
. Bousculer sa peur en essayant l’exercice malgré celle-ci, frôler et dépasser une limite
. Oser s’asseoir dans le baudrier & faire confiance au matériel