Durée
45′
Description
Relais « moulinette » pleine paroi : A monte en moulinette et se vache au relais, il assure B depuis le relais (type moulinette). Quand B arrive en relais, A descend B au sol, ensuite A descend B depuis le sol.
Variante 1 : A descend avant B
Variante 2 : A et B descendent en rappel avec nœud autobloquant
Objectif.s
. Installer sa longe et se « longer » seul sur le mur avec un mousqueton simple
. Pratiquer le relais « moulinette »
. Assurer un partenaire depuis un relais
. Oser grimper, se suspendre et faire des manipulations à grande hauteur (10-15m)
+ d’infos
Matériel, consignes & remarques