Durée
10′
Description
Deux équipes s’affrontent sur le bloc : chaque premier membre de chaque équipe commence à traverser pour rejoindre l’adversaire. Lorsque les 2 grimpeurs se rejoignent (à environ une portée de bras), ils doivent trouver une position stable afin de faire un shifumi. Celui qui perd, descend du mur. Un autre joueur de son équipe peut alors débuter la traversée via les prises de départ, tandis que le gagnant continue d’avancer pour tenter de terminer sa traversée en atteignant la zone de de l’équipe adverse et ainsi faire remporter la manche à son équipe.
Objectif.s
. Apprendre à collaborer et adopter un comportement fair-play (entraide, gentillesse), s’adapter à la vie de groupe, encourager et conseiller son.ses partenaire.s, veiller à la sécurité des camarades qui grimpent
. Découverte du déplacement dans l’espace vertical de façon intuitive en grimpant sur différentes structures et reliefs et dans différentes directions
. Mobilité autour du bassin et utilisation du centre de gravité
. Mobilité des genoux et des chevilles
. Trouver des équilibres et positions stables, s’arrêter au signal
. Grimper très vite, entrainer le « speed »